回復食を始めてから 今日で12日目になった( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ ) 早いな〜( ˙-˙ ) 朝、昼、夜出来るだけきちんと食べて (カロリーオーバーしない程度に) 間食はしなくなりました( ˙-˙ )(いまのとこ) カロリー計算するようになって お菓子なんて恐怖になったよ( ˙-˙…
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